夏休み明け、学校再開に当たり新たな取組みを始めました。
立腰です。
効果は「集中力の高まり」「我慢強さ」「行動が俊敏に」といわれています。
背筋をピンと伸ばして挨拶をし、気持ちを切り替え集中します。