今日は「かみかみ昆布ごはん」、細かく刻んだ昆布や豆がたくさん入ったまぜご飯です。また和えものには切り干し大根が入るなど、よく噛むことを意識した献立になっています。健康のために日頃からゆっくりよく噛んで食べる習慣を身に付けたいものですね。