８月３０日　学校給食は、牛乳
キャロットピラフ　ぎょうざ
タンタンスープ　切り干し大根の中華煮
でした。

８月は、食べやすさを重視している献立ですが、
毎日野菜がたっぷりです。

規則正しく食事をすること、
寝る時間をきめて、ぐっすり眠ること

当たり前のことのようですが、
定着させることは、難しいようです。

少しだけ意識をもって、
健康的な生活習慣ですごしたいものです。