最新更新日:2024/06/14 | |
本日:4
昨日:84 総数:99592 |
学校給食 野菜たっぷり 食物繊維もたっぷりです今日の給食も野菜たっぷりです。 そして、さつまいも 大豆 くきわかめも使っているので、 食物繊維もたっぷりです。 たじりっ子の健康課題のひとつに、 「朝の排便習慣の定着度が低い」ことがあります。 これを改善するためには、いろいろな対策が考えられます。 今日の給食をしっかりと食べることは、解決策の一つです。 2枚目の写真は、くきわかめのきんぴらです。 3枚目の写真は、フライビーンズです。 そして、おうちでは、 ゆっくりと朝ごはんを食べる。 早起きできるように、晩は、早く寝る。 野菜たっぷりの食事をとる 消化をよくするために、よくかんで食べる。 水分をしっかりととる。 などのことを意識して行いたいですね。 子どもだけではなく、 大人の健康にも大切なことばかりです。 子どもも、大人も日々の食生活を 大切に過ごしていきたいですね。 |
田尻町立認定こども園
〒598-0091 大阪府泉南郡田尻町嘉祥寺432-1 072-465-0079 田尻町立小学校 〒598-0092 大阪府泉南郡田尻町吉見690 072-465-0008 田尻町立中学校 〒598-0091 大阪府泉南郡田尻町嘉祥寺412-1 072-465-0142 |