オンライン体育1年 ダンス&3種類のスクワット

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1年の体育実技では高梨先生のダンスの模範演技の動画に合わせて、各自ダンスに取り組みました。1分間の給水タイムのあとは3種類のスクワットを音楽に合わせて行いました。相当の運動量となったはずです。
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